هدف این پژوهش بررسی اثر بخشی آموزش راهبرد های مدیریت استرس مبتنی بر رویکرد شناختی- رفتاری بر کاهش اضطراب اجتماعی دختران نوجوان شهر ماهشهر می باشد. جامعه آماری در این پژوهش کلیه دختران نوجوان شهر ماهشهر در سال 92-1391بوده. که از این جامعه 30 نفر به روش نمونه گیری تصادفی ساده انتخاب شده و در دو گروه آزمایش و گواه قرارگرفتند. در این پژوهش از پرسشنامه اضطراب اجتماعی (SASA)استفاده شده است. طرح پژوهش، نیمه تجربی از نوع پیش آزمون، پس آزمون با گروه گواه است. گروه آزمایش 8 جلسه 9 دقیقه ای آموزش مدیریت استرس با رویکرد شناختی-رفتاری را دریافت نمودند. هر دو گروه 3بار( پیش آزمون- پس آزمون- پیگیری مورد آزمون و ارزیابی قرار گرفتند. داده های بدست آمده با توجه به فرضیه های تحقیق توسط تحلیل (آنکوا) و تحلیل (کوواریانس) چند متغیری (مانکوا) مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. نتایج بدست آمده نشان داده که آموزش مدیریت استرس با رویکرد شناختی- رفتاری باعت کاهش اضطراب اجتماعی و استرس در دختران نوجوان شهر ماهشهر شده است.