تاثیر مصاحبه انگیزشی بر تغییرات سبک زندگی مراجعان مبتلا به پرفشاری خون

روش کار: پژوهش حاضر یک مطالعه تجربی است. و از طرح پیش آزمون، پس آزمون با گروه کنترل و در زمان های مختلف بر روی 61 بیمار مراجعه کننده با فشار خون سیستول بین 125 تا 160 میلی متر جیوه در قالب طرح غربالگری دیابت و سندرم متابولیک دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در سال 88-87 اجرا شده است. مراجعان از طریق نمونه گیری تصادفی انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه آزمایش (28 نفر) و کنترل (33) جایگزین شدند. مداخله شامل پنج جلسه مصاحبه انگیزشی گروهی، به همراه آموزش رایج سبک زندگی به گروه آزمایش ارائه شد. داده های بدست آمده از طریق پرسشنامه عادات غذایی، به فاصله زمانی 8 و 16 هفته پس از اتمام مداخله، با استفاده از آزمون های آماری آنالیزکوواریانس یک متغیره و t وابسته مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.

یافته ها: پس از مداخله به طور معنی داری میانگین مصرف روغن اشباع نشده و گوشت سفید (p=0.005) سبزیجات (p=0.01)، وزن (p=0.006)، لبنیات (p=0.0001)، نمک (p=0.0001) فعالیت فیزیکی (p=0.0001) در گروه آزمایش، نسبت به گروه کنترل بیشتر بود. مقایسه میانگین ها در مرحله پیگیری 16 هفته ای نشان داد برخی تفاوت های ایجاد شده به دنبال مصاحبه انگیزشی، مانند مصرف سبزی، لبنیات و نمک همچنان تداوم داشت.

نتیجه گیری: افزودن مصاحبه انگیزشی به آموزش های معمول سبک زندگی سالم در کنترل و پیشگیری پرفشاری خون، روشی موثر در جهت بهبود سبک زندگی و نهایتا کاهش عوامل خطرزای بیماری های قلبی عروقی از جمله پرفشاری خون است.