تاثیر ماساژ و تغذیه سالم بر کودکان و بزرگسالان

تماس پوستی و لمس ملایم باعث ایجاد آرامش و اطمینان خاطر درکودکان میشود و ماساژ کودک راهی است برای تقویت احساس امنیت در وی هم چنین تحریکات حسی باعث تقویت هوشیاری و تسریع تکامل عصبی کودک می شود و این اقدام به روند دلبستگی متقابل کمک می کند. ماساژ بر روی عضلات/ سطح پوست/ مفاصل/ تاندون ها/ رگ های لنفی/ دستگاه ها و اندام ها صورت می پذیرد. ماساژی که بر روی کودکان cp اسپالستیک صورت می گیرد بیشتر حالت مهاری دارد یعنی، ماساژ بایستی کمک به کاهش تنوسیته عضلات صورت پذیرد. از جمله می توان به ماساژ retrograte و یا ماساژ غمز و دلک اشاره کرد. در این مقاله ابتدا به تاثیرات ماساژ بربدن کودکان و بزرگسالان اشاره شده است. هم چنین تاثیر تغذیه سالم مورد مطالعه قرارگرفته شده است.