بررسی تاّثیر یوگا در کاهش پرخاشگری دانش آموزان مقطع متوسطه جزیره قشم

زمینه و هدف: درحال حاضر تعدادی از دانش آموزان در مدارس دست به رفتارهای پرخاشگرانه می زنند. بررسی آمار و اطلاعات نشان می دهد که در چند دهه اخیر میزان پرخاشگری افزایش یافته. لذا کسب تعادل و آرامش اهمیت مطالعه را روی دانش آموزان بیشتر می کند. هدف از انجام این تحقیق تعیین تاثیر آموزش یوگا بر پرخاشگری دانش آموزان مقطع متوسطه جزیره قشم می باشد. روش ها: پس ازانتخاب نمونه و گمارش تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل پرسشنامه پرخاشگری باس و پری به عنوان پیش آزمون اجرا شد. سپس برای آزمودنی ها گروه آزمایش جلسگات آموزش یوگا برگزارشد. برای گروه کنترل جلسات آموزشی تشکیل نشد. بعداز اتمام این جلسات از دو گروه کنترل و آزمایش پس آزمون به عمل آمد. جلسات آموزش یوگا به تعداد 10 جلسه و هفته ای دوبار و هر بار به مدت 90 دقیقه اجرا شد. روش تجزیه و تحلیل شامل آزمون تحلیل کوواریانس بود. یافته ها: یافته ها نشان داد بین میانگین پرخاشگری و ابعاد آن در دو گروه آزمایشی نسبت به گروه کنترل به طور معناداری کاهش یافته است. نتیجه گیری: ورزش یوگا می تواند برکاهش پرخاشگری دانش آموزان مقطع متوسطه جزیره قشم موثر باشد.