مروری برتأثیر فعالیت ورزشی بر وضعیت متابولیکی کودکان و نوجوانان چاق

زمینه و هدف: چاقی یک اختلال متابولیکی است که با بیماری های مزمن و انباشت بیش از حد چربی شناخته می شود. در طول دهه های اخیر نشان داده شده است فعالیت ورزشی از ابزار های مهم در پیشگیری و کنترل چاقی و بیماری های متعاقب آن از جمله دیابت نوع 2، کبد چرب هیپرکلسترومی و فشار خون شریانی است. بنابراین هدف از مطالعه حاضر مروری بر مطالعات انجام شده در رابطه با تأثیر فعالیت ورزشی بر وضعیت متابولیکی کودکان و نوجوانان چاق است. مواد و روش ها: برای انجام این مطالعه ابتدا جستجو در بانک های اطلاعاتی در ارتباط با اثرات فعالیت ورزشی بر متابولیسم کودکان و نوجوانان چاق با عبور از کلمات کلیدی چاقی، کودکان چاق، متابولسیم، ورزش و نوجوانان چاق انجام شد. در مجموع 70 مقاله مورد بررسی اولیه چکیده قرار گرفت و در نهایت 30 مقاله از نظر مرتبط بودن با عنوان مقاله و دارا بودن شرایط ورود، مورد مطالعه قرار گرفتند. یافته ها: با تمرینات هوازی و تناوبی و ترکیبی کاهش چشمگیری در توده چربی، وزن، کلسترول تام، تری گلیسیرید، درصد چربی بدن و هم چنین افزایش hdl، توده بدون چربی و کاهش مقاومت انسولین و بهبود عملکرد اندوتلیال و ادیپونکتین بدست آمد. نتیجه گیری: فعالیت، ورزشی در پیشگیری و بهبود شاخص های متابولیکی در کودکان چاق موثر است.