-
مقایسه اثر تمرینات تعادلی در آب و بیرون از آب بر تعادل زنان سالمند
جزئیات بیشتر مقاله- تاریخ ارائه: 1397/07/20
- تاریخ انتشار در تی پی بین: 1397/07/20
- تعداد بازدید: 435
- تعداد پرسش و پاسخ ها: 0
- شماره تماس دبیرخانه رویداد: -
زمینه و هدف: حاضر با هدف مقایسه اثر تمرینات تعادلی در آب و بیرون از آب بر تعادل زنان سالمند انجام شد.
روش کار: تعداد 60 نفر اززنان سالمند 65 تا 75ساله شهر اهواز به روش هدفمند از اماکن عمومی، پارک و استخر بر اساس شرایط ورود به تحقیق انتخاب شدند و به 4 گروه مساوی تقسیم شدند. گروه از یکی از انواع تمرینات تعادلی اختلالی بیرون از آب، اختلالی در آب، غیر اختلالی بیرون از آبو غیراختلالی در آب را به مدت 8 هفته و هفته ای دو جلسه انجام دادند. آزمون اندازه گیری تعادل ایستا شارپند رومبرگ با چشم باز و بسته و آزمون تعادل پویای ستاره در پیش آزمون و پس آزمون انجام شد.
یافته ها: هر چهار روش تمرین اختلالی در آب، اختلالی بیرون از آب، غیراختلالی در آب و غیراختلالی بیرون از آب تعادل ایستا و پویای زنان سالمند را به طور معنی داری افزایش دادند. با این حال تمرینات تعادلی اختلالی بر تعادل ایستا و پویای زنان سالمند نسبت به تمرین غیراختلالی تاثیر بیش تری داشت. هر دو توانایی تعادل ایستا و پویادر زنان سالمند در شرایط تمرین در آب نسبت به تمرین در بیرون از آب به طور معناداری افزایش بیش تری یافته است.
نتیجه گیری: با توجه به سودمندی بیش تر تمرینات تعادلی اختلالی نسبت به تمرینات غیراختلالی و هم چنین سودمندی بیش تر تمرینات در آب نسبت به تمرینات بیرون از آب پیشنهاد می شود که برای ارتقای سلامت سالمندان با افزایش توانایی تعادل ایستا و پویا از تمرینات تعادلی اختلالی در آب استفاده شود.
حوزه های تحت پوشش رویداد
مقالات جدیدترین رویدادها
-
استفاده از تحلیل اهمیت-عملکرد در ارائه الگوی مدیریت خلاقیت سازمانی و ارائه راهکار جهت بهبود
-
بررسی تاثیر ارزش وجوه نقد مازاد بر ساختار سرمایه شرکت های پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهران
-
بررسی تأثیر سطح افشای ریسک بر قرارداد بدهی شرکت های پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهران
-
بررسی تأثیر رتبه بندی اعتباری مبتنی بر مدل امتیاز بازار نوظهور بر نقد شوندگی سهام با تأکید بر خصوصی سازی شرکت ها
-
تأثیر آمیخته بازاریابی پوشاک ایرانی بر تصویر ذهنی مشتری پوشاک ایرانی (هاکوپیان)
-
بررسی اثرات مثبت و منفی ایجاد شهرکهای صنعتی در مناطق روستایی
-
بررسی ابعاد فیزیکی مسکن ایرانی با تاکید بر توسعه پایدار شهری (نمونه موردی: منطقه 3 شهر شیراز)
-
بررسی ارتباطات موجود بین گردشگری فرهنگی و باز زنده سازی مناظر فرهنگی
-
بررسی اثر ضریب شکل جداگرهای الاستومری مسلح شده با فولاد و الیاف مشابه فولاد با روی عملکرد آن ها
-
tensorial characterisation of directional data in micromechanics
مقالات جدیدترین ژورنال ها
-
مدیریت و بررسی افسردگی دانش آموزان دختر مقطع متوسطه دوم در دروان کرونا در شهرستان دزفول
-
مدیریت و بررسی خرد سیاسی در اندیشه ی فردوسی در ادب ایران
-
واکاوی و مدیریت توصیفی قلمدان(جاکلیدی)ضریح در موزه آستان قدس رضوی
-
بررسی تاثیر خلاقیت، دانش و انگیزه کارکنان بر پیشنهادات نوآورانه کارکنان ( مورد مطالعه: هتل های 3 و 4 ستاره استان کرمان)
-
بررسی تاثیر کیفیت سیستم های اطلاعاتی بر تصمیم گیری موفق در شرکتهای تولیدی استان اصفهان (مورد مطالعه: مدیران شرکتهای تولیدی استان اصفهان)
-
پیش بینی کیفیت زندگی براساس خوش بینی در بیماران هموفیلی
-
بررسی تاثیر مسئولیت اجتماعی بر کارایی سرمایه گذاری با توجه به نقش استراتژی های شرکت
-
افسردگی و راه های درمان آن از دیدگاه قرآن کریم
-
بررسی تاثیر دسترسی به منابع مالی بر رابطه بین ارزش بازار شرکت و عوامل پیش بینی کنندگی بازده مازاد سهام
-
a comparative study of scn- adsorption on the al12n12, al12p12, and siand ge -doped al12n12 nano-cages to remove from the environment
سوال خود را در مورد این مقاله مطرح نمایید :