نتایج جستجو برای ' مدیریت استرس '

مقایسه تاثیر آموزش خود مراقبتی و مدیریت استرس بر کیفیت زندگی و مشکلات تغذیه ای سالمندان دیابتی زمینه و هدف :پژوهش حاضر با هدف مقایسه تأثیر آموزش خودمراقبتی و مدیریت استرس بر کیفیت زندگی و مشکلات تغذیه ای سالمندان دیابتی و استفاده از این برنامه در مراکز سالمندان و مراکز درمانی و دیابتی انجام شد مواد و روش ها: روش این پژوهش نیمه آزمایشی با پیش آزمون، پس آزمون و پیگیری با 2 گروه آزمایشی و 1 گروه کنترل از نوع مداخله ای-مقایسه ای بود. جامعه آماری در این پژوهش سالمندان بالای 60 سال سن و مبتلا به بیما...

اثر بخشی آموزش مدیریت استرس بر عملکرد تحصیلی  و خود کارآمدی دانش آموزان پسر پایه چهارم ابتدایی شهر چلگرد هدف اصلی پژوهش حاضر بررسی تاثیر آموزش مدیریت استرس بر عملکرد تحصیلی و خودکارامدی دانش اموزان پسر پایه چهارم ابتدایی شهر چلگرد بود. این پژوهش کاربردی بوده و از روش شبه آزمایشی پیش ازمون – پس آزمون با گروه کنترل می باشد. جامعه آماری  این تحقیق دانش اموزان پسر پایه چهارم ابتدایی شهر چلگرد در سال تحصیلی 1398-1399  که در حدود 300 نفر می باشد. حجم نمونه 50 دانش آموز پسر می باش...

مقاله اثربخشی آموزش مدیریت استرس به شیوه شناختی - رفتاری بر شادکامی و رضایت از زندگی افراد سالمند پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی مدیریت استرس به شیوه شناختی- رفتاری بر شادکامی و رضایت از زندگی افراد سالمند طراحی و اجرا شده است. این پژوهش به روش نیمه تجربی و به صورت پیش آزمون - پس آزمون با دو گروه کنترل و آزمون انجام گرفت. جامعه آماری این مطالعه شامل افراد سالمند بین 60  تا 75 ساله مقیم مرکز مراقبت سالمندان مهر تبریز در سال 1397 بود که از بین آن ها، تعداد 40 نفر به روش نمونه گیری در دسترس ...

مقاله اثر بخشی آموزش مدیریت استرس بر بهبود خود کارآمدی و کاهش فرسودگی شغلی کارکنان بیمارستان تامین اجتماعی ارومیه هدف از این پژوهش بررسی اثر بخشی آموزش مدیریت استرس بر بهبود خود کارآمدی و کاهش  فرسودگی شغلی کارکنان بیمارستان تامین اجتماعی ارومیه بود. این پژوهش آزمایشی با پیش آزمون- پس آزمون با گروه گواه بوده و از نوع کاربردی می باشد. تعداد آزمودنی این پژوهش بالغ بر 285 نفر می باشد که از این تعداد 30 نفر نمونه آماری را در بر می گیرد که به صورت تصادفی از بین مردان و زنان شغل در بیمارستان تام...

اثربخشی مقابله و مدیریت استرس بر افزایش راندمان تحصیلی این پژوهش باهدف اثربخشی مقابله و مدیریت استرس بر افزایش راندمان تحصیلی انجام شد. پژوهش حاضر با رویکرد توصیفی-اسنادی است که با روش کتابخانه ای و مروری بر منابع نظری مرتبط صورت گرفت؛ پس از تبیین مفاهیم و پیشینه ی تحقیق، استرس و مراحل تشکیل آن، دیدگاه ها در مورد استرس و راه مقابله با آن، عملکرد و پیشرفت تحصیلی و عوامل موثر بر آن پرداخته شد. نتایج این بررسی نشان داد که در هر سیستم آموزشی میزان عملکرد تحصیلی یکی از شاخصهای موفقیت در فعالیتهای عل...

زمینه و هدف: پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش گروهی مدیریت استرس به روش شناختی رفتاری بر میزان اضطراب، استرس و افسردگی مادران دارای دانش آموز  اوتیسم  شهرستانهای غرب تهران در سال تحصیلی 96-95 طراحی شده است. مواد و روش ها: ابزار پژوهش مقیـاس سلامت خلقی  (DASS)می باشد تعداد 40 نفراز این مادران  به صورت خوشه ای چند مرحله ای  انتخاب و در دو گروه شاهد و آزمایش قرار گرفتند. با استفاده از یک طرح آزمایشی پیش آزمون- پس آزمون با گروه شاهد، گروه آزمایشی طی 10 جلسه تحت آموزش گر...

پژوهش حاضر در سال 1394 با هدف بررسی تاثیر آموزش تکنیک های شناختی _ رفتاری مدیریت استرس بر فرسودگی شغلی کتابداران کتابخانه های دانشگاهی شهر کرمان انجام شد. روش پژوهش نیمه آزمایشی بود. جامعه آماری پژوهش را کلیه کتابداران کتابخانه های دانشگاهی شهر کرمان شامل 150 نفر تشکیل دادند. حجم نمونه با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس کتابداران دانشگاهی (20 نفر گروه آزمایش و 20 نفر گروه کنترل) انتخاب شدند. آزمودنی ها به دو گروه آزمایش و گواه تقسیم شدند. تکنیک های شناختی _ رفتاری مدیریت استرس طی پنج جلسه به ...

هدف: جمعیت جهان به ‌سرعت در حال سالمند شدن است. سالمندی با مشکلات زیادی ازجمله اضطراب مرگ، احساس تنهایی و از دست دادن امید به زندگی همراه است. هدف از پژوهش حاضر پیش‌بینی هراس از مرگ از طریق مؤلفه‌های مدیریت استرس و سبک زندگی زنان سالمند در بین زنان سالمند کهریزک بود. روش: برای این مطالعه از نوع همبستگی، نمونه ای با حجم 342 نفر از زنان سالمند کهریزک در سال 95-94 به‌صورت نمونه در دسترس انتخاب شد. برای جمع آوری اطلاعات از پرسشنامه های هراس از مرگ تمپلر (1970)، راهبردهای مقابله ...

هدف اساسی پژوهش حاضر، بررسی اثر بخشی مداخله شناختی – رفتاری مدیریت استرس بر سلامت عمومی و میزان تحمل ابهام  بیماران قلبی بود تعداد 30 بیمار قلبی به شیوه نمونه گیری در دسترس انتخاب شده، به طور تصادفی در دو گروه آزمایش (15 نفر) و شاهد (15 نفر) قرار گرفتند. مداخله شناختی – رفتاری مدیریت استرس طی 8 جلسه هفتگی بر گروه آزمایش انجام شد. پرسش نامه 12 سوالی سلامت عمومی(GHQ-12)  و مقیاس تحمل ابهام در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون توسط اعضای دو گروه تکمیل شد. نتایج تحلیل کوواریانس نشا...

اهمیت مدیریت استرس و توجه به آن در سازمان ها مورد توجه بوده وآگاهی داشتن از آن باعث بهبود عملکرد کارکنان در سازمان می گردد. پژوهش حاضر از لحاظ هدف کاربردی و از لحاظ روش از نوع توصیفی می باشد و هدف از آن بررسی تاثیر عوامل هوش عاطفی کارکنان بر مدیریت استرس شغلی دانشگاه آزاد اسلامی واحد فیروزکوه می باشد. برای این منظور تعداد 108 نفر طبق جدول مورگان از اعضای هیات علمی و کارکنان دانشگاه به عنوان نمونه انتخاب شدند. سنجش پایایی پرسشنامه ها از ضریب آلفای کرونباخ استفاده شد. به منظور تجزیه و تحلیل داده ه...