بررسی تاثیر ماساژ سوئدی بر فشار خون

سابقه و هدف: امروزه یکی از مهم ترین مشکلات تندرستی، افزایش فشار خون می  باشد و همه ساله تعداد زیادی از افراد در اثر عوارض ناشی از بیماری جان خود را از دست داده و معمول یا ناتوان می شوند. اولین قدم در درمان این بیماری اصلاح شیوه زندگی است. ماساژ سوئدی در بخش طب مکمل به عنوان یکی از راهکارهای مطرح در تغییر شیوه زندگی شناخته شده است. این مطالعه تاثیر ماساژ سوئدی بر فشار خون بیماران مبتلا به پرفشاری خون را بررسی می کند.

روش بررسی: در این مطالعه نیمه تجربی، 30 نفر (15 مرد و 15 زن) در رده سنی 45 تا 55 سال با روش آسان یا در دسترس انتخاب شدند. ماساژ سوئدی به مدت نیم ساعت، صبح ها در قسمت پشت (17 دقیقه)، گردن (6 دقیقه) و سینه (7 دقیقه) انجام شد و فشار خون آنها قبل و بعد از ماساژ سوئدی اندازه گیری و ثبت گردید.

یافته ها: نتایج نشان داد که ماساژ سوئدی، فشار خون سیستولیک و دیاستولیک افراد مورد  مطالعه را در هر جلسه کاهش می دهد (p<0.0001).

نتیجه گیری: مطالعه حاضر استفاده از ماساژ سوئدی را به عنوان یک روش غیردارویی و بدون عارضه در افراد مبتلا به پرفشاری خون توصیه می نماید.