روانشناسی شخصیتی با رویکرد شناختی-رفتاری

روانشناسی شخصیتی با رویکرد شناختی-رفتاری

باتوجه به موضوع مقاله که بررسی روانشناسی شخصیتی در رویکرد شناختی-رفتاری میباشد، تلاش بر این است که به واسطه این مقاله بدانیم انسانها چگونه و چرا به شکل خاصی عمل می کنند. برای بررسی این هدف از چه روش هایی استفاده می کنند و ویژگی های شخصیتی و روانشناسی شخصیت که شاخه ای از روانشناسی می باشد، به طور علمی چیست و کاربردش در زندگیمان چگونه است. لذا برای رسیدن به این اهداف سعی کرده ام مقالات و مطالبی در باب روانشناسی مطالعه کرده و نکات مهم و کاربردی را در این مقاله جمع آوری کنم.

از آن جایی که ویژگی های شخصیتی عمیقاً با نحوه ی ادراک و تفسیر فرد از جهان و واکنش او به رویدادهای استرس زا که دارای ویژگی های شخصیتی انعطاف پذیر می باشند و همچنین کسانی که نمی توانند پاسخ های خود را به تقاضای یک موقعیت خاص منطبق سازند فاقد مهارت های زندگی بوده و بدترین واکنش ها را به زندگی نشان می دهند که نمونه ای از این واکنش ها می تواند انجام رفتارهای پرخطر باشد. شخصیت را می توان به عنوان اساسی ترین موضوع علم روانشناسی دانست؛ زیرا محور اساسی مباحث روانشناسی ازجمله انگیزه، یادگیری، عواطف و … می باشد.