بررسی رابطه بین راهبردهای تنظیم هیجان و ابراز وجود در بین دانش آموزان

بررسی رابطه بین راهبردهای تنظیم هیجان و ابراز وجود در بین دانش آموزان

توانایی فرد در کنترل هیجاناتش یکی از مهمترین قابلیت هایست که باید آموخته شود. تنظیم شناختی هیجانی به عنوان یک فرایند آغاز، حفظ، تعدیل و یا تغییر در بروز شدت یا استمرار احساس درونی و هیجانی مرتبط با فرایند های اجتماعی- روانی و فیزیکی در به انجام رساندن اهداف تعریف می شود. تنظیم شناختی هیجانات مخصوصاً در دانش آموزانی که مستعد رشد در زمینه های فرهنگی، اجتماعی و آموزشی هستند می تواند بر شادی آن ها و به نوعی سلامت روانی آن ها و همچنین، کاهش اضطراب، افسردگی و افزایش کارکردهای اجتماعی نقش مهمی را ایفا نماید و در نهایت باعث ارتقا بهداشت روان آنها شود. شواهد بسیاری ثابت می کنند افرادی که مهارت هیجانی دارند، یعنی کسانی که احساسات خود را به خوبی می شناسند و هدایت می کنند و احساسات دیگران را نیز درک و به طرز اثربخشی با آن برخورد می کنند، در هر حیطه ای از زندگی متمایزند.

با توجه به ماهیت این پژوهش که به دنبال بررسی رابطه راهبردهای تنظیم هیجان و ابراز وجود در بین دانش آموزان می باشد، از لحاظ هدف کاربردی و از لحاظ روش، توصیفی از نوع همبستگی می باشد. جامعه مورد مطالعه پژوهش را  دانش آموزان شهر مریوان تشکیل داد. که 130 نفر به شیوه نمونه گیری تصادفی انتخاب شدند. در این پژوهش، برای جمع آوری اطلاعات از پرسشنامه راهبردهای تنظیم هیجان گارنفسکی، کرایج و اسپینهاون (2001) و پرسشنامه ابراز وجود گمبریل و ریچی (1975)، استفاده شد. و پایایی آن از طریق از طریق آلفای کرونباخ محاسبه شد به ترتیب 0.83 و 0.75 بود و روایی آن از طریق نظرخواهی از اساتید و متخصصان تأیید گردید. جهت تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون های آماری از شاخص های آمار توصیفی (میانگین و انحراف معیار) و آمار استنباطی (کولموگرف اسمیرونوف، ضریب همبستگی پیرسون) استفاده شد. نتایج نشان داد، میزان ضریب همبستگی پیرسون راهبردهای تنظیم هیجان و ابراز وجود در بین دانش آموزان (r=0.587)  مقدار قوی و مثبت و دارای جهت مستقیم می باشد، یعنی با افزایش میزان راهبردهای تنظیم هیجان، ابراز وجود افزایش می یابد و بلعکس.