-
the effect of eight weeks high intensity interval training (hit) on irisin levels in obese young men
جزئیات بیشتر مقاله- تاریخ ارائه: 1398/06/20
- تاریخ انتشار در تی پی بین: 1398/06/20
- تعداد بازدید: 1144
- تعداد پرسش و پاسخ ها: 0
- شماره تماس دبیرخانه رویداد: -
the effect of eight weeks high intensity interval training (hit) on irisin levels in obese young men
introduction: irisin is a myokine that its secretion elevates in response to exercise and is stimulator of white to brown adipose tissue transformation. the purpose of this study was to investigate the effects of eight weeks high intensity interval training (hit) on irisin levels of in young obese men.
methods: subjects of study were divided into control and experimental groups (each group 10 men). subjects of experimental group performed hit trainings for eight weeks (three sessions per week, each session 45 to 60 minutes with intensity of 90% of heart rate reserve). fasting blood sampling was done 24h before and 48h after trainings. data were analyzed using wilcoxon and u-mann-whitney tests.
results: data analysis showed that in experimental group levels of bmi decreased (p=0.023) and irisin increased significantly (p=0.005). also mean differences of bmi (p=0.049) and irisin (p=0.031) were significant between control and experimental groups (p≤0.05).
conclusion: overall, findings showed that eight weeks hit is effective in elevation of irisin and reduction of bmi in obese young males.
مقالات جدیدترین رویدادها
-
استفاده از تحلیل اهمیت-عملکرد در ارائه الگوی مدیریت خلاقیت سازمانی و ارائه راهکار جهت بهبود
-
بررسی تاثیر ارزش وجوه نقد مازاد بر ساختار سرمایه شرکت های پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهران
-
بررسی تأثیر سطح افشای ریسک بر قرارداد بدهی شرکت های پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهران
-
بررسی تأثیر رتبه بندی اعتباری مبتنی بر مدل امتیاز بازار نوظهور بر نقد شوندگی سهام با تأکید بر خصوصی سازی شرکت ها
-
تأثیر آمیخته بازاریابی پوشاک ایرانی بر تصویر ذهنی مشتری پوشاک ایرانی (هاکوپیان)
-
ارزیابی الگوی قرارگیری مهاربندهای زانویی بر پاسخ سازه فولادی
-
بررسی مفاهیم پایداری و تحلیل آن در ساختمان های سبز
-
شبیه سازی عددی جریان توام و آرام و انتقال حرارت سیال در مجرا با انبساط ناگهانی
-
تعیین آزمایشگاهی ضریب دبی سرریز فیوزگیت قبل از واژگونی با افزایش جرم وزنه
-
(applied modeling of computational fluid dynamic for eco-lab concentration changes with sediment transport (case study shadegan lake
مقالات جدیدترین ژورنال ها
-
مدیریت و بررسی افسردگی دانش آموزان دختر مقطع متوسطه دوم در دروان کرونا در شهرستان دزفول
-
مدیریت و بررسی خرد سیاسی در اندیشه ی فردوسی در ادب ایران
-
واکاوی و مدیریت توصیفی قلمدان(جاکلیدی)ضریح در موزه آستان قدس رضوی
-
بررسی تاثیر خلاقیت، دانش و انگیزه کارکنان بر پیشنهادات نوآورانه کارکنان ( مورد مطالعه: هتل های 3 و 4 ستاره استان کرمان)
-
بررسی تاثیر کیفیت سیستم های اطلاعاتی بر تصمیم گیری موفق در شرکتهای تولیدی استان اصفهان (مورد مطالعه: مدیران شرکتهای تولیدی استان اصفهان)
-
بررسی یادگیری مشارکتی دانش آموزان
-
بهینه سازی تخلیه ساکنین در برج های بلند در شرایط اضطراری، با استفاده از پل های هوایی بین برج ها
-
نقش ویژگی های شخصیتی در پیش بینی ابراز هیجان خودآگاه و بازشناسی هیجانات چهره در دانش آموزان
-
iranian eocene green tuffs as natural pozzolan for use in cement industries
-
effect of corrugation angle and direction on the performance of corrugated steel plate shear walls
سوال خود را در مورد این مقاله مطرح نمایید :