-
تاثیر ورزش های ایروبیک و مقاومتی بر کیفیت خواب سالمندان مبتلا به نارسایی قلبی
جزئیات بیشتر مقاله- تاریخ ارائه: 1401/02/28
- تاریخ انتشار در تی پی بین: 1401/05/18
- تعداد بازدید: 153
- تعداد پرسش و پاسخ ها: 0
- شماره تماس دبیرخانه رویداد: 02171053833
تاثیر ورزش های ایروبیک و مقاومتی بر کیفیت خواب سالمندان مبتلا به نارسایی قلبی
سابقه و هدف: اختلال خواب، یک عارضه شایع در سالمندان مبتلا به نارسایی قلبی، می تواند باعث کاهش کیفیت زندگی سالمندان مبتلا شود. اما مداخلات ساده و کم هزینه مانند ورزش برای بهبود خواب، موردتوجه قرار نمی گیرد. لذا مطالعه حاضر با هدف « تعیین تاثیر ورزش های ایروبیک و مقاومتی بر کیفیت خواب سالمندان مبتلابه نارسایی قلبی » انجام شد. مواد و روش ها: در این مطالعه کارآزمایی بالینی، 60 سالمند مرد مبتلا به نارسایی قلبی تیپ دو و سه حضور داشتند که با روش نمونه گیری در دسترس انتخاب و با تخصیص تصادفی به روش بلوک بندی به طور مساوی وارد گروه آزمون و کنترل شدند.
جهت جمع آوری داده ها از پرسشنامه" کیفیت خواب پیتسبورگ" استفاده شد. ورزشهای ایروبیک و مقاومتی به مدت 3 ماه، سه بار در هفته اجرا شد. قبل و بعد از اتمام مداخله، پرسشنامه ها تکمیل و کیفیت خواب افراد دو گروه مقایسه شد. یافته ها: ورزش های ایروبیک و مقاومتی باعث بهبود مدت خواب ( 77 / 0 ± 23 / 0 )، میزان بازدهی ( 01 / 1±73 / 0 )،کیفیت ذهنی خواب ( 93 / 0 ± 6 / 0 ) و عملکرد روزانه ( 14 / 1 ± 06 / 0 ) شد ( p<0.05 )، اما بر اختلال خواب، تاخیر در بخواب رفتن و مصرف داروهای خواب آور تاثیری نداشت. نتیجه گیری: ورزش های ایروبیک و مقاومتی با بهبود کیفیت خواب و برخی از شاخص های برایند خواب به بهبود عملکرد روزانه سالمندان مبتلا به نارسایی قلبی کمک می کند.
مقالات جدیدترین رویدادها
-
استفاده از تحلیل اهمیت-عملکرد در ارائه الگوی مدیریت خلاقیت سازمانی و ارائه راهکار جهت بهبود
-
بررسی تاثیر ارزش وجوه نقد مازاد بر ساختار سرمایه شرکت های پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهران
-
بررسی تأثیر سطح افشای ریسک بر قرارداد بدهی شرکت های پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهران
-
بررسی تأثیر رتبه بندی اعتباری مبتنی بر مدل امتیاز بازار نوظهور بر نقد شوندگی سهام با تأکید بر خصوصی سازی شرکت ها
-
تأثیر آمیخته بازاریابی پوشاک ایرانی بر تصویر ذهنی مشتری پوشاک ایرانی (هاکوپیان)
-
بررسی آزمایشگاهی کاهش فرسایش در تقاطع کانال ها با استفاده از صفحات مستغرق
-
کانسار نوده: کانی زائی مس – روی سولفید توده ای آتشفشانزاد (vms) تیپ بشی (besshi type) در حوضه پشت قوسی سبزوار
-
بررسی اثر تغییرات شرایط هیدرولیکی، فرسایش و انتقال رسوب بر مرفولوژی رودخانه کرخه پس از احداث سد مخزنی کرخه
-
نوروزنامه ی خیّام و تأثیر آن در اشاعه ی زبان فارسی و فرهنگ ایرانی
-
بررسی آموزش مبتنی بر مهارت حل مسئله بر اهمالکاری تحصیلی دانش آموزان دوره ابتدایی
مقالات جدیدترین ژورنال ها
-
مدیریت و بررسی افسردگی دانش آموزان دختر مقطع متوسطه دوم در دروان کرونا در شهرستان دزفول
-
مدیریت و بررسی خرد سیاسی در اندیشه ی فردوسی در ادب ایران
-
واکاوی و مدیریت توصیفی قلمدان(جاکلیدی)ضریح در موزه آستان قدس رضوی
-
بررسی تاثیر خلاقیت، دانش و انگیزه کارکنان بر پیشنهادات نوآورانه کارکنان ( مورد مطالعه: هتل های 3 و 4 ستاره استان کرمان)
-
بررسی تاثیر کیفیت سیستم های اطلاعاتی بر تصمیم گیری موفق در شرکتهای تولیدی استان اصفهان (مورد مطالعه: مدیران شرکتهای تولیدی استان اصفهان)
-
مادی گرایی و صمیمیت زوجین: نقش واسطه ای تعهد زناشویی
-
دستیابی به قابلیت تغییر در طراحی معماری سیستم های نرم افزاری
-
تاثیر رهبری تحول آفرین بر فراموشی سازمانی آگاهانه (مورد مطالعه: کارکنان شرکت البزر دارو)
-
تاثیر اندوه مقایسه بر سایش اجتماعی با میانجی گری حسادت خاموش
-
extraction and modification of cellulose from peanut shells and cornstalks and for use as adsorbents for removal of lead
سوال خود را در مورد این مقاله مطرح نمایید :