اثربخشی درمان شناخت درمانی مبتنی بر توجه آگاهی (mbct) و درمان رفتاردرمانی دیالکتیکی در کاهش علائم افسردگی عمده در دانشجویان دختر دوره کارشناسی دانشگاه بوشهر

از آن جایی که شعار سازمان جهانی بهداشت در سال 2017 افسردگی عنوانشده است، ضروری به نظر می رسد تا پژوهش هایی در حوزه روش های درمانی افسردگی انجام شود. از این رو پژوهش حاضر باهدف بررسی اثربخشی درمان شناخت درمانی مبتنی بر توجه آگاهی (mbct) و درمان رفتاردرمانی دیالکتیکی در کاهش علائم افسردگی عمده در دانشجویان دختر دوره کارشناسی دانشگاه بوشهر انجام شد. جامعه این پژوهش شامل کلیه دانشجویان دختر دوره کارشناسی دانشگاه بوشهر در سال تحصیلی 96-1395 بود. نمونه ای 60 نفری (دو گروه آزمایش 20 نفری و یک گروه کنترل 20 نفری) از بین دانشجویان دارای علائم افسردگی به صورت تصادفی انتخاب شد. روش این پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه گواه بود. ابزارهای پژوهش شامل تست افسردگی بک بود. برای بررسی تحلیل آماری از آزمون t تحلیل کوواریانس استفاده شد. یافته های پژوهش نشان داد که هر دو روش درمانی درمان شناخت درمانی مبتنی بر توجه آگاهی (mbct) و درمان رفتاردرمانی دیالکتیکی در کاهش علائم افسردگی، در گروه آزمایش میانگین نمره افسردگی از مداخله نسبت به قبل از مداخله کاهش یافت. بر اساس این نتایج می توان نتیجه گرفت که در درمان افسردگی به عنوان شعار سازمان جهانی بهداشت در سال 2017 می توان از روش های درمانی توجه آگاهی (mbct) و درمان رفتار درمانی دیالکتیکی استفاده کرد.