علم روان شناسی و رفتار درمانی

رفتار درمانی علم کاربرد اصول و یادگیری مبتنی بر تجربه و آزمایش به منظور از بین بردن عادت های ناسازگار تعریف شده است رفتار درمانی از زمان های قدیم به صورت غیرسیستماتیک در بین مردم رایج بود ولی هم اکنون در مراکز مشاوره و روان درمانی به صورت مشاوره فردی، گروهی، زناشویی، خانوادگی کاربرد وسیعی دارد و هم چنین در درمان مشکلاتی از قبیل اختلالات هراس، اختلالات جنسی، اختلالات رفتاری کودکان، لکنت زبان و جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی و فراتر از کار بالینی اصول آن درحوزه هایی از قبیل پزشکی کودکان، مدیریت بر استرس، طب رفتاری، آموزش و پیری پزشکی به کار بسته می شود رفتار محصول یادگیری است و رفتار بهنجار از طریق تقویت و تقلید آموخته می شود. لذا پس از مطالعه این پژوهش و به کاربردن تکنیک های رفتار درمانی افراد می توانند گام مؤثری در آرامش فزری و روحی روانی، کاهش اضطراب و... خود داشته باشند و به ضرورت رفتار درمانی پی ببرند.