تکنیک آرام سازی پیش رونده عضلانی و اضطراب و کیفیت خواب بیماران مبتلا به کووید 19

تکنیک آرام سازی پیش رونده عضلانی و اضطراب و کیفیت خواب بیماران مبتلا به کووید 19

بر اساس جستجوهای به عمل آمده توسط پژوهشگر مطالعات متعددی با استفاده از روش آرام سازی پیشرونده عضلانی بر روی گروه های مختلف بیماران در کشورهای دیگر دنیا انجام شده است که باعث بهبود پیامدهای فیزیولوژیکی و روانشناختی ناشی از بیماری شده است. همچنین مطالعات زیادی نیز در ایران با استفاده از این روش صورت گرفته است که نشان می دهد تکنیک آرام سازی پیشرونده عضلانی می تواند اضطراب و اختلال کیفیت خواب را در بیماری های مختلف بهبود بخشد.

باتوجه به اینکه سرعت انتشار بیماری کووید19 در سرتاسر دنیا و همچنین در ایران رو به افزایش می باشد و این بیماری پیامدهای نامطلوبی همچون آسیب های جسمانی، روان شناختی، اقتصادی و اجتماعی فراوانی در سطح فردی، خانوادگی و اجتماعی به دنبال دارد و با توجه به اینکه بر اساس جستجوی بعمل آمده توسط پژوهشگر مطالعات محدودی در این زمینه در دسترس می باشد. در صورتی که مداخله منجر به کاهش سطح اضطراب و بهبود کیفیت خواب در بیماران مبتلا به کووید19 شود، می تواند باعث بهبود کیفیت زندگی بیماران و حفظ سلامت روان در این افراد گردد. همچنین باعث کاهش استفاده از روش های دارویی جهت درمان اضطراب و بهبود کیفیت خواب بیماران شده و رضایت بیماران را در پی داشته و هزینه های اضافی را کاهش خواهد داد.