بررسی مدیریت خشم در آیات و روایات

شناسایی، کنترل و مقابله با هیجان ها از دیرباز در روان شناسى مورد بحث بوده است. اسلام نیز براى کنترل صحیح خشم، راه کارهای زیادی ارائه داده و افراد را به کنترل و مدیریت آن دعوت نموده است. این مقاله با رویکرد تحلیلى توصیفى و با هدف بررسى دیدگاه روان شناسى و اسلام به بررسى مفهوم خشم، وراه هاى مقابله با خشم با استفاده از ایات و روایات مى پردازد، با تأمل در منابع روان شناختى و دینى، به این نتیجه می رسیم که بسیاری از هیجان ها از جمله خشم را می توان از طریق ایجاد نگرش توحیدی و تغییر در باورها و راه کارهای عملی وارد شده در آیات و روایات با تکیه بر تعالیم ناب اسلامی مدیریت کرد.