محبوبترین نویسندگان :
نویسندگان مقالات پربازدید :
همایش ملی تربیت بدنی تغذیه و طب ورزشی
جزئیات رویداد
اینستاگرام تی پی بین
همایش ، رویداد ، ژورنال
حوزه های تحت پوشش رویداد

  • مقایسه تأثیر هشت هفته تمرینات پیلاتسو کنترل آگاهانه بر متغیرهای کنترل وضعیت زنان غیروزشکار

    نویسندگان :
    کلمات کلیدی :
    جزئیات بیشتر مقاله
    • تاریخ ارائه: 1398/06/20
    • تاریخ انتشار در تی پی بین: 1398/06/20
    • تعداد بازدید: 263
    • تعداد پرسش و پاسخ ها: 0
    • شماره تماس دبیرخانه رویداد: -

    مقاله مقایسه تأثیر هشت هفته تمرینات پیلاتسو کنترل آگاهانه بر متغیرهای کنترل وضعیت زنان غیروزشکار

    کنترل وضعیتی در بسیاری از فعالیت های عملکردی روزمره زندگی انسان جایگاه مهمی دارد و کاهش این قابلیتت می تواند منجر به اثرات مخرب و اختلالات کنترل وضعیتی قابل توجهی در اجرای فعالیت های افراد شود. هدف از این پژوهش مقایسه تأثیر تمرینات پیلاتس و کنترل آگاهانه بر متغیرهای کنترل وضعیت زنان غیر ورزشکار می باشد. اعداد 40 نفر آزمودنی (دامنه سنی 45 تا 55 سال) بصورت نمونه های اصادفی انتخاب و به دوگروه 20 نفری، گروه تمرینات کنترل آگاهانه (گروه تجربی) و گروه تمرینات پیلاتس (گروه کنترل)، تقسیم شدند. هر دوگروه هشت هفته تمرین را اجرا نمندند. قبل از تمرینات، آزمون های ارزیابی کنترل وضعیت ایستا و پنیا ازنمونه ها گرفته شد و پس ازاجرای تمرینات نیز آزمون های مذکور و تکرار اطلاعات مربوط به آزمودنی ها، جمع آوری و دردوگروه مقایسه گردید. نتایج آزمون رگرسیون لجستیک نشان داد، دو متغیر تمرینات پیلاتس و تمرینات کنترل آگاهانه بر متغیرهای ایستا و پنیای کنترل وضعیت نشان داد، متغیر تمرینات کنترل آگاهانه به میزان بیش تری باعث بهبود کنترل وضعیت آزمودنی ها گردیده است.

سوال خود را در مورد این مقاله مطرح نمایید :

با انتخاب دکمه ثبت پرسش، موافقت خود را با قوانین انتشار محتوا در وبسایت تی پی بین اعلام می کنم
مقالات جدیدترین رویدادها
مقالات جدیدترین ژورنال ها