-
مقایسه اثر هشت هفته تمرینات اسپارک و پیلاتس بر تعادل ایستای زنان سالمند شهرستان کرمانشاه
جزئیات بیشتر مقاله- تاریخ ارائه: 1398/05/24
- تاریخ انتشار در تی پی بین: 1398/05/24
- تعداد بازدید: 388
- تعداد پرسش و پاسخ ها: 0
- شماره تماس دبیرخانه رویداد: -
مقاله مقایسه اثر هشت هفته تمرینات اسپارک و پیلاتس بر تعادل ایستای زنان سالمند شهرستان کرمانشاه
زمینه و هدف: این مطالعه بهمنظور بررسی تأثیر هشت هفته تمرینات اسپارک و پیلاتس بر زمان واکنش، تعادل و کیفیت زندگی زنان سالمند شهرستان کرمانشاه انجام شد.
روش کار: جامعه آماری این تحقیق را تمامی زندگی زنان سالمند 75-65 ساله منطقه هشت تشکیل داد و از بین زنان سالمند، 45 نفر به صورت تصادفی انتخاب شدند و در داخل سه گروه کنترل، پیلاتس و اسپارک قرار گرفتند. زنان سالمند برای مدت هشت هفته و هفته ای سه جلسه تمرین های اسپارک و پیلاتس در گروه های مختص به خود دیدند و گروه کنترل هیچ تمرینی دریافت نکرد. مطالعه به صورت نیمه تجربی و به صورت پیش آزمون و پس آزمون اجرا شد. تعادل ایستا در قبل از تمرین ها و بعد از هشت هفته ارزیابی شد.
یافته ها: نتایج نشان داد که هشت هفته تمرینات اسپارک و پیلاتس توانست به شکل معنی داری تعادل ایستا را در مقایسه با گروه کنترل بهبود دادند.
نتیجه گیری: به نظر می رسد هشت هفته تمرینات اسپارک و پیلاتس بتواند تعادل ایستا را در زنان سالمند بهبود دهد.
مقالات جدیدترین رویدادها
-
استفاده از تحلیل اهمیت-عملکرد در ارائه الگوی مدیریت خلاقیت سازمانی و ارائه راهکار جهت بهبود
-
بررسی تاثیر ارزش وجوه نقد مازاد بر ساختار سرمایه شرکت های پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهران
-
بررسی تأثیر سطح افشای ریسک بر قرارداد بدهی شرکت های پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهران
-
بررسی تأثیر رتبه بندی اعتباری مبتنی بر مدل امتیاز بازار نوظهور بر نقد شوندگی سهام با تأکید بر خصوصی سازی شرکت ها
-
تأثیر آمیخته بازاریابی پوشاک ایرانی بر تصویر ذهنی مشتری پوشاک ایرانی (هاکوپیان)
-
بررسی تغییرات الکتروکوکلئوگرافی و پاسخهای شنیداری ساقه مغز در 100 بیمار مبتلا به منیر در بیمارستان رسول اکرم (ص) 1379-1377
-
تأثیر هوش هیجانی، ویژگی های شخصیتی و روابط بر تمایل به تغییر رفتار مصرف کننده در صنعت ورزش
-
واکاوی وضعیت آموزش مهارت های اساسی زندگی در پایه ششم ابتدایی از دیدگاه معلمان و متخصصان
-
بازشناسی راهکارهای طراحی مطابق با الگوهای پایداری محیطی در معماری بافت قدیم بوشهر
-
بررسی آزمایشگاهی رفتار شمع پافیلی تحت بارهای کششی مایل در خاک ماسه ای
مقالات جدیدترین ژورنال ها
-
مدیریت و بررسی افسردگی دانش آموزان دختر مقطع متوسطه دوم در دروان کرونا در شهرستان دزفول
-
مدیریت و بررسی خرد سیاسی در اندیشه ی فردوسی در ادب ایران
-
واکاوی و مدیریت توصیفی قلمدان(جاکلیدی)ضریح در موزه آستان قدس رضوی
-
بررسی تاثیر خلاقیت، دانش و انگیزه کارکنان بر پیشنهادات نوآورانه کارکنان ( مورد مطالعه: هتل های 3 و 4 ستاره استان کرمان)
-
بررسی تاثیر کیفیت سیستم های اطلاعاتی بر تصمیم گیری موفق در شرکتهای تولیدی استان اصفهان (مورد مطالعه: مدیران شرکتهای تولیدی استان اصفهان)
-
پیش بینی انسجام و کارکردهای خانوادگی در زوج ها، براساس عمل به باورهای دین
-
جرم شناسی اطفال و ارزیابی شخصیت اطفال بزهکار
-
تجلی مضامین دینی در نقوش انسانی ظروف سفالین دوره سلجوقی
-
determination of organochlorine and organophosphorous pesticide residues in irrigated water from gubi, waya dams and gudum fulani irrigation sites in bauchi lga, bauchi state,nigeria using composite sampling
-
investigation into the effect of bed stiffness on seismic performance of concrete gravity dam under far- and near- field earthquakes
سوال خود را در مورد این مقاله مطرح نمایید :